註冊
登錄
論壇
搜索
幫助
導航
Dragonx時尚網
»
塑身妙方
» 減肥食譜-雞肉沙拉
返回列表
回復
發帖
發新話題
發佈投票
發佈懸賞
發佈辯論
發佈活動
發佈視頻
發佈商品
發短消息
加為好友
Yvonne5798
當前離線
UID
37
帖子
152
精華
0
積分
5
閱讀權限
10
在線時間
0 小時
註冊時間
2010-3-31
最後登錄
2010-6-13
新手上路
1
#
打印
字體大小:
t
T
Yvonne5798
發表於 2010-4-3 15:50
|
只看該作者
減肥食譜-雞肉沙拉
材料:色拉用蔬菜(洋生菜,菊苣,紅色捲心菜)1杯,雞胸脯肉150g,清酒1大匙,精鹽少許,醬油調味汁。
製作過程:
Step1雞胸脯肉用加入清酒與精鹽的水煮一下,取出後用手撕好待用。蔬菜用涼水洗淨,撕成大小適合入口的片備用。
Step2將蔬菜盛在盤子中,再放滿雞胸脯肉,然後淋上調味汁。
收藏
分享
評分
回復
引用
訂閱
TOP
返回列表
流行設計