標題:
空手道拳法的基本動作
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作者:
willardylia0819
時間:
2010-8-10 05:39
標題:
空手道拳法的基本動作
正拳:
先將除大拇指外四個手指捏緊併攏,大拇指放在食指第二指節之上,握緊。著力點在於食指和中指最後與手掌連結的關節上。注意手腕放平,兩指關節與小手臂延長線成一直線。這樣出拳才會有力度,並且不至於扭傷手腕。正拳是直拳等大多數拳法的基本。
中高一本拳:
同正拳,將中指突出於拳面之外,中指夾緊,著力點位於中指第二指節上。用於攻擊咽喉等身體柔軟組織。
平拳:
只將第二指節彎曲,拳背平直,著力點位於四指的第二指節上。用於攻擊咽喉部。
手刀:
手掌自然伸平,大拇指彎曲,靠緊手掌,手掌緊張用力,著力點位於掌根部朝上一側。用於多種進攻和防守,用途極為廣泛。
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