市場上琳琅滿目的戶外鞋品牌和眾多的品種，常常使我們眼花繚亂。選擇戶外鞋不僅要瞭解品牌的設計特徵，也需清楚自己腳型的特點，同時還要考慮不同的使用地區和季節，這樣才有可能選到適合自己腳型特徵和適用的戶外鞋。
一般意義的戶外鞋通常為四大系列：
高山系列：用於登山活動，適應堅硬的巖面和冰雪岩石混合型地形。
穿越系列：用於長距離的複雜地形的穿越活動，亦可用於低海拔的登山。
徒步系列：適用於較短距離的穿越和相對地形平緩的戶外徒步。
運動休閒系列：日常穿著和不負重的運動。
筆者根據自己和戶外朋友使用戶外鞋的體會，在選擇和使用戶外鞋提醒大家注意以下幾點：
１、款式與功能就高不就低：從戶外的設計特徵上看，鞋幫越高越適合於複雜、險峻和陡峭的地形，如果你不能準確地瞭解你所去環境的地形，那你選擇鞋就應選更高一個檔次的鞋，這樣鞋子雖然重些，卻更適合複雜地形，從而減少對腳的傷害。
２、在尺碼選擇上留有餘地：在運動中人的腳會膨脹，另外，在坡道行走，特別是下坡時，腳在人體重力作用下會前衝，所以選擇戶外鞋時尺碼應留有餘地。方法是：穿上鞋後，把腳趾緊頂前端，在腳的後跟部伸一手指，感覺有磨擦力而不緊，這樣繫緊鞋帶後前端會有一點餘地，可以減少對腳趾的傷害。
３、戶外鞋的維護應講究科學方法：戶外鞋一般不需特殊養護，如全皮款鞋面，穿得比較髒時，通常可以用濕布擦拭，偶爾可用清水清洗，清洗後的戶外鞋最好不要曝曬，在乾燥過程中最好用紙把鞋內填滿，既可吸水又可防止鞋變形，清洗後的皮面應用皮革保護劑處理；如果是防水的戶外鞋，穿一個時期後鞋面的防水功能會下降，可以用增強防水的護理劑進行表面護理。在戶外鞋防水性上，常有一些用戶認為防水鞋應像雨鞋一樣防水，可以長期在水中浸泡，因此常用浸泡的方式測試其防水性，其實這是一種對戶外鞋有傷害的測試方法，由於戶外鞋浸水後會影響皮面部分的使用壽命，因此戶外鞋雖然不需要特殊的護理，但卻需要講究科學使用方法和維護。 |
